소개
오늘은 교합의 정의, 부정교합의 종류, 부정교합이 치아에 미치는 영향, 교정장치 장착 후 주의사항, 차터스법 칫솔질에 대해 알아보도록 하겠습니다.
교합은 윗니와 아랫니가 서로 접촉하는 상태를 말하며, 이는 말하고, 씹고, 먹는 등의 기능을 하는데 중요한 역할을 합니다. 교합은 크게 정상교합과 부정교합으로 나뉩니다. 정상교합은 아랫니와 윗니가 제대로 맞물린 상태로, 치아의 배열과 지지구조가 건강하고 이상이 없는 것을 말합니다. 반대로 부정교합은 위아래 치아가 가지런하지 않거나 정상적으로 맞물리지 않는 상태를 말합니다.
1. 부정교합의 종류
부정교합은 삐뚤어지거나 돌출된 치아, 너무 깊숙하게 물리거나 앞니끼리 다물어지지 않는 경우 등을 포함합니다. 이러한 부정교합은 크게 1급, 2급, 3급으로 나뉘게 됩니다. 1급의 경우에는 위, 아래턱의 관계는 정상적이지만 1개 또는 2개의 치아가 가지런하지 못한 상태로, 덧니가 있거나 치아가 돌아간 경우, 앞니가 벌어진 경우를 말합니다. 2급은 윗턱이 아래턱에 비해서 더 앞으로 튀어나온 상태입니다. 마지막으로 3급은 2급과 반대로 아래턱이 윗턱에 비해서 상대적으로 튀어나온 상태를 말합니다. 그렇다면 이 부정교합이 치아에 어떤 영향을 미치게 될까요?
2. 부정교합이 치아에 미치는 영향
첫 번째, 부정교합으로 인해 치아가 밀집되어 있거나 겹쳐있는 경우, 세균의 막이나 음식물 잔여물이 쉽게 제거되지 않아 충치나 잇몸질환이 생길 수 있습니다. 두 번째, 치아가 제대로 맞물리지 않는 경우 일부 치아에 과도한 압력이 가해질 수 있어 치아의 마모 및 파손이 있을 수 있습니다. 마지막으로는, 윗니와 아랫니의 교합이 제대로 이루어지지 않으면, 이갈이나 깨무는 습관이 생길 수 있습니다. 그리고 부정교합으로 인해 위아래 치아가 잘 다물어지지 않는다면 음식을 먹을 때 잘게 씹지 못하게 되는데, 이는 소화불량으로 이어질 수 있습니다. 또한 심미적인 문제를 초래하여 자신감 저하를 일으키고 심리적으로 불안정한 상태가 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 교정을 하게 되는데요, 다음은 교정장치 장착 후 주의사항입니다.
3. 교정정치 장착 후 주의사항
처음 장착 시 짧으면 2-3일, 길면 일주일 정도 통증이 지속될 수 있기 때문에 부드러운 음식을 섭취해주셔야 합니다. 그리고 딱딱한 음식이나 끈적한 음식을 먹으면 교정장치가 떨어질 수 있으니 피해 주시는 것이 좋습니다. 그리고 식사 시 음식물이 많이 끼게 되기 때문에 올바른 방법으로 칫솔질을 잘 실천해주셔야 합니다.
4. 차터스법 칫솔질
차터스법은 치아 표면과 치아 사이사이 그리고 교정장치에 부착된 세균의 막을 제거하는데 효과적인 방법이어서 교정 중인 분들에게 추천드리는 칫솔질 방법입니다. 교정용 칫솔은 일반 칫솔과는 다르게 가운데 두 줄이 오목하게 들어가 있습니다. 그 이유는 칫솔을 치아 면에 위치시켰을 때 교정장치와 치아를 효과적으로 닦아주기 위함입니다. 먼저, 닦는 순서부터 알려드리겠습니다. 바깥쪽 왼쪽 어금니부터 앞니, 반대편 어금니까지 쭉 닦아주신 다음 안쪽 어금니를 쭉 닦아줍니다. 그런 다음 앞니의 안쪽, 씹는면, 혀 순서대로 닦아주시면 됩니다.
다음은 차터스법으로 닦는 방법입니다. 먼저, 손바닥잡기법으로 가볍게 잡아주시고, 칫솔모가 씹는면 쪽을 향하게 하여 장치 위쪽에 45도 각도로 위치시킵니다. 그런 다음, 10회 정도 짧은 진동을 주며 닦아줍니다. 장치 위쪽을 닦았으니 이제 아래쪽도 닦아주면 되는데, 칫솔 위치만 반대로 두고 마찬가지로 진동을 주며 닦아주시면 됩니다. 안쪽은 교정장치가 부착되어 있지 않기 때문에 회전법으로 닦아주시면 됩니다. 먼저 칫솔모을 잇몸방향으로 위치시키고 씹는 면 방향으로 손목을 이용하여 칫솔을 회전시키며 쓸어내리는 동작으로 10회 정도 닦아줍니다. 앞니 안쪽은 칫솔을 세워서 반원을 그려주며 닦아줍니다. 씹는 면은 앞 뒤로 왔다 갔다 전체적으로 닦아주시고 혀도 안쪽에서 바깥쪽으로 닦아주시면 됩니다.
칫솔질 후 칫솔을 깨끗이 헹구어 습기가 적고 바람이 잘 통하는 곳에 보관해 주시고, 칫솔모가 위쪽으로 향하게 보관해 주시면 됩니다.