치아 건강을 위한 영양1 치아 건강을 위한 영양, 무엇을 먹어야 할까? 안녕하세요, 치아 건강은 우리의 일상생활과 건강에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 치아 건강을 유지하려면 양치질이나 스케일링 등의 치료와 관리가 필요하지만, 무엇보다도 우리가 먹는 음식이 가장 중요합니다. 음식은 치아에 직접적으로 닿는 것이기 때문에, 치아에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분하고, 치아 건강에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 이 블로그에서는 치아 건강에 도움이 되는 영양소와 음식에 대해 알아보겠습니다. 왜 영양이 치아 건강에 중요한가? 영양은 치아 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 영양은 치아의 발달과 성장에 필요하며, 치아의 강도와 내구성을 높이며, 치아의 손상과 감염을 예방하고 치유합니다. 영양이 부족하면 치아는 약해지고, 쉽게 부러지고, 썩기 쉽습니다. 반대로 영양이 충.. 2023. 11. 23. 이전 1 다음
